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エステティック&リラクゼーション フリッシェ グラン オーナーのつれづれ日記

JR芦屋徒歩2分の距離にあるエステサロン「フリッシェ グラン」のオーナーが、日々感じたことや美容への想い、ちょっとした肌のお手入れ法などをつづります。
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ヘッドマッサージの効用

フリッシェグランのほとんどのフェイシャルコースには、ヘッドマッサージが付いています。
クレンジングの後、フェイシャルのマッサージに入る前にローションシートで肌を整えながら行います。
頭のマッサージには、次のような効果が期待できると考えています。
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1.お顔のリフトアップ、ムクミやクスミ解消
頭の筋肉をほぐすことでお顔の表情筋を緩め、リフトアップにつながる。また、お顔の血行を促進し、リンパの流れも良くして浮腫みやくすみの解消に。

2.眼精疲労の緩和
頭部・目の周囲の血流がよくなり、自律神経のバランスも整うことで眼精疲労の原因である脳疲労が改善する。

3.首・肩・背中のこりの緩和
後頭部と繋がっている僧帽筋(首から肩にかけての大きな筋肉)を緩め、こりをほぐすことで老廃物を排出しやすくする

4.不眠や不安感の軽減
頭部に張り巡らされた神経を刺激し、血行を促すことで自律神経のバランスが整う。副交感神経が優位になり、ゆったりとした気持ちになり安心感が得られます。

5.毛髪に力をよみがえらせる
髪の毛乳頭への血行促進が促される

ご自身でのお顔のマッサージは肌の刺激につながるのでお勧めしませんが、頭のマッサージはご自宅でのケアに是非取り入れてみて下さい。簡単な方法をサロンでもお教えしています。

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【 2021/03/11 】 未分類 | TB(-) | CM(-)