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エステティック&リラクゼーション フリッシェ グラン オーナーのつれづれ日記

JR芦屋徒歩2分の距離にあるエステサロン「フリッシェ グラン」のオーナーが、日々感じたことや美容への想い、ちょっとした肌のお手入れ法などをつづります。
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桜とウォーキング

4月に入りました。
サロン近くの茶屋之町界隈は、サクラ真っ盛り!
今週の初めには蕾が膨らんだ程度でしたが、
ここ二日ほどの暖かさに、一気に花開いた感じです。

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近々サロンにお越しのお客様は、是非お散歩してお帰り下さい。

私は、一昨日より自転車通勤をやめ、ウォーキングに変えています。
「綺麗に咲いた桜を見るため」と言えば聞こえが良いのですが、
実のところ、ここ最近増えた体重を元に戻すためでもあります(苦笑)
家からサロンまで徒歩20分。
丁度良いウォーキング距離かな♡
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昔々に購入したスニーカーを出してきました(笑)


長男の合格発表以降、「お祝いだから・・・・」
と甘いものを食べ続け、祝い酒を飲み続け、ご馳走を食べ続けた挙句
3週間で2㌔の増加!!
体も重く、下腹部や腰回りがむっちりしてきています。

「気付いた時がダイエット時。
1か月たつと体がその体重を覚えてしまい、元に戻りにくくなります。」
とお客様に言い続けている私。
何とか結果を出して、それを実証したいと思います!
(桜が散るまでは続きますが、それ以降が心配・・・・)

で、先日受講した「エンビロン アドバンス」のディプロマが届きました。
なんと、受講した中で最高得点だったとか・・・(笑)
この年になっても試験は緊張しますし、
合格するとうれしいです♡
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【 2016/04/01 】 未分類 | TB(-) | CM(-)