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エステティック&リラクゼーション フリッシェ グラン オーナーのつれづれ日記

JR芦屋徒歩2分の距離にあるエステサロン「フリッシェ グラン」のオーナーが、日々感じたことや美容への想い、ちょっとした肌のお手入れ法などをつづります。
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毛穴の悩み

気温が上がってくると、毛穴の悩みを訴える方が増えてきます。
毛穴の悩みにはいくつかあって、

1.毛穴が開いて目立つ
2.毛穴に角栓が詰まってザラザラする
3毛穴が黒くなりイチゴ鼻になる

この3つが多いように思います。

まず1の「毛穴が開く」
これには原因が大きく3つあります。
1.」皮脂分泌が活発になり毛穴が開く。2.肌の弾力が失われて毛穴が開く。3.肌が乾燥して萎み毛穴が開く。

皮脂の分泌が多くなると取りたくなりますが、かえって逆効果。肌上には皮脂は必要なため、取り除くとかえって皮脂分泌が活発になってしまいます。こんな時は水分補給をして下さい。肌が十分に潤うと、皮脂の分泌は減ってきます。十分な潤いを与える事は、肌が乾燥して毛穴が目立つことも防げますよね。

次に2の「角栓が詰まってザラザラする」
多く分泌された皮脂は毛穴の中で酸化皮脂になり、その刺激で毛穴の表面を角化させます。それが角栓となって毛穴を詰まらせてしまいます。こんな時は肌に刺激を与えないよう、時間をかけて角栓を取り除き、毛穴を引き締めます。後は潤いをしっかり与えて、皮脂の分泌を抑制します。角栓の除去は無理をすると肌を痛め、余計に毛穴が目立つことになるので注意が必要です。

3の「毛穴が黒くなりイチゴ鼻になる」も2と同様。これは2の角栓よりもより硬くなって取れにくくなっているため、時間をかけて除去する必要があります。スチームタオルで肌を温め柔らかくしてから、オイル系のクレンジング剤で気になる部分だけ優しくマッサージします。1度できれいにしようと思わず、ゆっくり時間をかけてきれいにしていって下さい。
毛穴ケア


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【 2021/07/19 】 未分類 | TB(-) | CM(-)

ワクチン接種が進んできているのを実感します

遅い遅いと思っていた日本のワクチン接種も、かなり進んできているようです
お客様の中でも「ワクチン接種しました」という方が増えてきています。
多くの方が1回目のようですが、2回目という方も何人か。
やはり2回接種すると安心しますよね。
注射

かくいう私も6月末に1回目を接種してきました。
注射自体の痛みは殆ど無かったのですが、翌日は腕が上がらないほど痛みがありました。
あと、いわゆる「倦怠感」があり、何かしてもすぐに休憩したい感じです。
それらの反応は、翌々日には一切なくなりました。

接種されたお客様とも、副反応の話でもちきりに(笑)
接種直後は何ともなかったのに、1週間してから腕がパンパンに赤く腫れた方。
いわゆる「モデルナアーム」と言うそうです。
接種2回目で発熱もなく「だるいかな」くらいの方。
2回接種後に39度ほど発熱したという方。
人それぞれの反応があるようです。

それでも皆さん1~2日ほどで症状は治まり、全く通常に戻ったとの事。
病気ではなく明らかに「副反応」なので、怖がらずに嵐が通るのをじっと我慢するしかありませんね(笑)

新規感染者の数もまた少しずつ増え、第5波の入り口にいると言う専門家もいるようです。
早く皆様にワクチンが行き渡り、通常通りの生活が送れるようになることを切に願います。

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【 2021/07/17 】 未分類 | TB(-) | CM(-)

サンダル履きになると足元のお手入れが気になります

梅雨明けもあとわずかですね。
気温もぐんぐん上がり、素足にサンダルの女性も増えています。
いざサンダルを履こうと思った時に、足のお手入れが出来ていないと躊躇しますよね。

足の裏は他の部分と違って、皮脂を分泌する皮脂腺がなく、汗を分泌する汗腺が多い。
油分が出ない分、乾燥しやすい部分です
また歩くことでも皮膚が刺激されて角質が厚く、硬くなりやすい傾向に。

硬くなったかかとをそのままにしていると、硬化した部分がひび割れを起こします。
酷くなるとストッキングを伝染させたり、皮膚が割れて出血することも。

ここまでになると、ボディークリームを塗っただけでは追いつきません。
フリッシェグランではフェイシャルやボディのオプションに「かかとのケア」をご利用いただけます。

かかと
スクラブと美白のマスクを混ぜたクリームで、足首から下を軽くマッサージ。
暫く暖かいタオルで包んで浸透させた後、ファイリングしていきます。
ご自身では加減が分らないという方も多いと思います。
削りすぎると肌が薄くなり過ぎ、痛くて歩けなくなることも。
十分に注意してファイルしていきます。

後はボディクリームをしっかり塗って保湿。
ファイリング後のかかとは乾燥しやすくなっているので、ご自身でもしっかり保湿をお願いします。

かかとのケアはやり過ぎは禁物。
薄くなりすぎると再び皮膚が守りに入って硬くなってしまいます。
やった直後は柔らかくても、頻度が過ぎると2~3日で硬くなり、悪循環に陥る場合も。
サロンでのケアは、多くても月に1度ほどをお勧めします。

かかとケア 30分 3850円(税込み)
フェイシャル、ボディと合わせてのご利用をお願いいたします。

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【 2021/07/08 】 未分類 | TB(-) | CM(-)

背中の開いた服を着る時は要注意です‼

7月に入り梅雨明けももう少し。
大人の年齢になると、ミニスカートで脚を見せたり大きく胸元が開いた服はちょっと…という方も、
背中の開いたTシャツなどで少し肌見せするのはいかがでしょうか?
そんな時、日焼け跡やニキビ跡が残った肌だと、恥ずかしいですよね。
特に背中は自分で見えない分、とっても気になります。

背中は皮脂腺が多く、ニキビの原因となる皮脂分泌が活発です。
さらに、汗をかきやすい部位のため、蒸れて細菌が繁殖しニキビが発生しやすくなります。
手が届きにくく、自分ではなかなか状態を確認しづらい部位のため、放置している間にニキビが増えて炎症を起こし、赤ニキビの状態に。

ニキビに炎症が起こると、皮膚を守るために大量のメラニンが生成されるようになります。
炎症が治まった後もメラニン色素が肌に留まると、色素沈着を起こしてしまいます。

フリッシェグランでは「背中のホワイトアップ」をオプションでご用意し、夏場にとっても人気です。
お顔に使う刺激の少ないゴマージュ剤と美白のマスクを贅沢に使い、軽くマッサージしてパック。
ゴマージュで古い角質を取り除く事で、毛穴の目詰まりを防ぎニキビの予防に。
また、美白のマスクで白さと透明感を与えます。もちろん日焼け跡にも効果的です。

背中のホワイトアップ 30分 3,850円(税込み)
背中2 (2)

白さと透明感を与える「ホワイトブレイズ 90分 ¥14,850」とセットでのトリートメントがお勧めです。

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【 2021/07/02 】 未分類 | TB(-) | CM(-)

自衛隊の大規模接種会場でコロナワクチン接種してきました!

昨日、自衛隊の大規模接種会場で、コロナワクチン1回目を受けてきました。

芦屋在住の年上のお客様方から「芦屋は他の市より接種が遅い」との不満をお聞きしていました。
仕事柄、何とか早く摂取できないものかと思案していたところ、Facebookの芦屋コミュニティーで「芦屋市のHPに64歳以下の接種券配布について掲載している」との情報がありました。
慌ててHPを調べて申請書をプリントアウトして記入し、必要書類を添えてあて先の保健センターのポストへ持ち込み。
3日後に接種券が送られて来て、その日に防衛相HPで予約。

数日後の新聞に自衛隊の大規模接種会場は、あっという間に空きがなくなったと書かれていたので、間一髪だったようです。

で、昨日大阪グランキューブまで行ってきました。
かなりの混雑を予想し、30分前の早めに到着しましたがなんのなんの・・・・
沢山のスタッフの親切な案内と丁寧な掲示、考えられた手順でとってもスムーズに進行。
夫と二人で行きましたが、二人で問診や接種も受けることができる配慮もあり感心しました。
問診の医師、接種する看護師も柔らかい雰囲気の女性で、安心して受ける事が出来ました。

終了後の次回予約もとてもスムーズ。
経過観察中は担当の医師が巡回して下さり安心です。

テキパキとしたスムーズな対応で、何の迷いもなく受ける事が出来ました。

で、接種後の体調は・・・・・
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注射は驚くほど痛みなし。毎年受けるインフルエンザの方が圧倒的に痛いです。
帰宅後、接種から1時間半後に腕の痛みとしびれが勃発(笑)
嫌な予感がしていると、今日は一部の人に見られる「腕が痛くて上がらない」状態に。
常に痛いわけではなく、ある動きをしたら痛むだけなので「四十肩」の時に近いかも(笑)
あと、気のせいかもしれませんが、気持ち倦怠感があります。

一緒に受けた夫は全く問題なし。
腕の痛みも倦怠感もなく、打ったことさえ忘れるほどだそうです。
人によって差があるようですね。

1度の接種では50~60%くらいの効果が期待できるとか。
少しでも来て下さるお客様の安心につながればと思います。

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【 2021/06/28 】 未分類 | TB(-) | CM(-)